Categoría: Bucal
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Bucal,Buenos hábitos,Salud,Vida SaludableElegir el cepillo de dientes adecuado es fundamental para mantener una buena salud bucal. Con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil saber cuál es el mejor para ti. Aquí te damos las claves para escoger el cepillo que mejor se adapte a tus necesidades. Además recuerda realizar las revisiones anuales con tu dentista. Tipo de cerdas: suaves, medias o duras Las cerdas son una de las características más importantes a considerar. Cerdas suaves: son la mejor opción para la mayoría de las personas, ya que limpian eficazmente sin dañar el esmalte ni las encías. Cerdas medias: pueden ser útiles para quienes necesitan una limpieza más profunda, pero no son recomendables si tienes encías sensibles. Cerdas duras: no se recomiendan, ya que pueden desgastar el esmalte y dañar las encías. Tamaño y forma del cabezal El cabezal del cepillo debe ser lo suficientemente pequeño para llegar a todas las zonas de la boca, incluyendo los molares. Un tamaño estándar de 2-3 cm suele ser
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